GLOW UP PROGRAMME STARTER PACK ( PREMIUM )

Le GLOW UP PROGRAMME Premium est conçu pour t’aider à démarrer ou redémarrer ta remise en forme avec un soutien complet. Idéal pour les grands débutants ou les personnes sédentaires, ce programme offre tout ce dont tu as besoin pour améliorer durablement ton hygiène de vie.

Ce que comprend le programme :

• 3 semaines de contenu intensif : Un programme structuré pour t’accompagner dans une transformation en profondeur.
• 9 vidéos d’entraînement exclusives : Avec 2 à 3 séances par semaine, adaptées aux débutants pour progresser pas à pas.
• Une liste de courses complète : Pratique et simple, elle facilite l’organisation de repas équilibrés pour la semaine.
• Planning de repas détaillé : Un plan nutritionnel précis pour chaque semaine du programme, comprenant des repas adaptés et équilibrés, avec 2 jours libres par semaine pour ajouter de la flexibilité.
• Recettes incluses : Des recettes spécifiques pour chaque jour du programme, afin que tu puisses cuisiner facilement des repas sains et savoureux.

Accès illimité :
Après achat, tu peux visionner les vidéos autant de fois que tu le souhaites et à ton rythme.

Information importante :

• Ce programme n’est pas adapté aux femmes enceintes ou à celles venant d'accoucher.
• Aucun accès au groupe Telegram n'est inclus dans cette version.

Pourquoi choisir le GLOW UP PROGRAMME Premium ?
Le programme Premium est parfait pour celles et ceux qui veulent un accompagnement global. En combinant entraînement et nutrition, il te donne tous les outils nécessaires pour atteindre des objectifs durables et adopter une hygiène de vie équilibrée.